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Pilates Ein Kurs der Präha Akademie

Diese sanfte, aber wirkungsvolle Trainingsmethode trainiert Körper und auch Geist. Dabei werden einzelne Muskelpartien ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt.

Voraussetzungen:	keine
Termine:	Neue Termine sind in Planung.
Kosten:	89,- Euro für 9 Unterrichtseinheiten
Anmeldung:	» zum PDF-Anmeldeformular
Dozentin:	Sarah Steinborn Physiotherapeutin Fitnesspädagogin Expertin für Pilates und Yoga
Ort:	Präha Akademie Zum Werhahn 8 50169 Kerpen (Horrem) Ihr Weg zu uns

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