Klassenfahrt mit Fortbildungskurs in Nailstyling der Kosmetikklasse 2b der Anna Herrmann Schule zur Schwesterschule, der European Academy of Health and Beauty in Kielce
 |
|
| Schulleitungsbesuch aus Deutschland am zweiten Tag des Nailstyling-Kurses der Anna Herrmann Schülerinnen |
| |
 |
| Herr Susat, stellvertretender Schulleiter der Anna Herrmann Schule, besucht am Wochenende unsere Schülerinnen und informiert sich bei der Schulleiterin, Frau Elżbieta Rębiś und Frau Justyna Kulewska aus der Verwaltung. |
| |
 |
 |
| Besuch der Klasse |
Die Schülerinnen zeigen Herrn Susat was sie in den zwei Kurstagen zum Thema Acryl im Nailstyling-Kurs schon gelernt haben |
| |
 |
 |
| Unsere Lehrerin Frau Stephanie Schmidt ist die Klassenbegleiterin und hält alles auf Video fest |
Vor der Verschönerung kommt die klassische Maniküre |
| |
 |
 |
| Die Nailstylistin Eleonore Rynia zeigt den Schülerinnen einzelne Arbeitschritte ... |
| |
 |
 |
| ... und hilft bei ersten eigenen Versuchen wie hier z. B. das Kürzen des aufgeklebten künstlichen Nagels. |
| |
 |
 |
| Auch Frau Rębiś zeigt wie die "Typs" am besten halten |
Auftragen des Acryls |
| |
| Nach einem 8 Unterrichtsstunden-Ausbildungstag geht es zur Entspannung zwei Stunden ins nahe gelegene Fitnessstudio. Hier können alle sich nun körperlich bei Spinning und Fitness mit Geräten auspowern. |
| |
 |
 |
| Im Spinning Raum wartet schon der Trainer. Er erklärt das Sportgerät und ... |
... gibt Hilfestellung bei der richtigen Einstellung auf den jeweiligen Körper. |
| |
 |
 |
| Der Trainer gibt Hilfestellung bei der richtigen Einstellung auf den jeweiligen Körper. |
| |
 |
 |
| Danach erklärt er die richtige Haltung und Fahrweise auf dem Rad |
Jetzt geht es los |
| |
 |
 |
| Mal langsam, mal mit Tempo kommt man mit viel Spaß ganz schön ins Schwitzen |
| |
 |
 |
| Nebenan steht Aktion im Gymnastikraum mit Hanteln auf dem Programm |
Die Trainerin fordert unsere Mädchen und Frau Schmidt (hinten links) ganz schön |
| |
 |
 |
| Immer gerade bleiben. Es soll richtig geatmet werden, dann geht alles viel lockerer |
Die Rückenhaltung und ein guter Beinstand sind wichtig für ein gesundes Training |
| |
 |
 |
| Das Knie nur fast bis zum Boden senken und dabei im Rücken aufrichten - mal sehen ob morgen Muskelkater winkt. |
Zwischendurch etwas Gerätetraining zur "Auflockerung" |
| |
 |
 |
| Die Leitungen freuen sich über den gelungenen Tag und ... |
... die Schülerinnen sind doch echte "Powerfrauen" |
| |
 |
| "Ohne Worte" |
| |
